最近有一位家住新竹县湖口乡的张姓读者写信来，在信中列举了很多他亲身经验或所见所闻的一些因果故事，他表示这些故事都是真人真事，有凭有据，希望能够加以发表，俾使更多的世人能够由这些经验得到警惕和教训，进而恪遵“诸恶莫作，众善奉行”的古训，以便有助于社会风气的改善。现在谨将其中主要的内容引述如下：

　　（1）我在学佛之前可说生性很残忍，对于各种动物的生灵很少产生怜悯或慈悲的心情，记得在廿多年前，我在一家鞋厂工作时，一位师傅因为喜欢吃狗肉，有一次从外面买了一条狗回来，狗被装在一个麻袋里，他示意要我把狗杀掉，当时我竟然毫不犹豫的就用一枝大铁锤朝向狗的头部猛力敲击，狗儿随即尖声惨叫哀嚎，我竟能无动于衷继续加以锤打，直至狗儿头破血流，不再挣扎才停手。此外如果偶然看到一条蛇，就千方百计的将蛇捕捉，再用石头将它的头部打破或打碎，这时蛇在垂死前不断的扭动翻转，这些痛苦挣扎的景象，我也都是视若无睹，一点也不认为这种残忍不仁的行为有什么不对。没想到后来一连串的意外和病痛便接二连三的降临到我的身上，大约在七年前我在某一个工地隧道工作时，一辆工程车突然往后退，我在毫无提防的情况下竟被撞成脑震荡，经过入院治疗，而且医了很久才逐渐复康。以后身体上各种病痛（尤其是胃肠方面）就接踵而来，为了治疗这些疾病，我走访了各地大小医院的名医，吃遍了中西名药，结果却没有什么效果，最后不得已只好听信一些民间的偏方，由于这些偏方都需要一些众生肉（例如狗、猫、蛇、龟、蜈蚣、鸡、鸭等等）来配合煎、煮、炖、烤等等才能服用，结果害死了不少生灵，这样经过长期服用之后，我的病情不仅没能减轻，反而一天一天的日益恶化，后来到大医院检查，医生认为非迅速开刀不足以挽救生命，因此只好让他们动手术，我的胃也就被割去了足足三分之二以上，连十二指肠也被切除了一部份。可见当时的情况是如何的严重。

　　去年我在工厂做工时，我的手指头又不小心被机器辗伤，顿时皮破、血流、肉碎、骨折，我一时痛彻心肺，尖声惨叫，差一点就昏过去，当时看到破碎流血、不断抖颤的伤手，就情不自禁的想到以前自己打蛇杀狗的那些血腥的场面，因此也就不断的怀疑，我这十几年来不断的病痛与许多意外的伤害，是不是都是我过去所作杀业的一种果报。

　　（2）我有一位同事姓陈，在一个偶然的聚会中上这位小姐曾经向朋友说，她的父亲有一个嗜好，就是特别喜欢吃鱼的眼睛，吃饭时如果桌上有鱼，那么他一定先用筷子将鱼眼统统挖出，再加以享用，为了能经常享受这种美味，他就经常吩咐家人买菜时多买鱼，尤其是活的鱼，以便大快朵颐。没想到后来她的父亲一只眼睛忽然发炎而且情况很严重，许多名医都束手无策，后来竟完全失明，医生不得不将它挖掉，再替他装上一个假的眼球。隔了一年之后，她父亲的另一只眼睛又不幸罹患了青光眼，不久以后也迅速的失去了视力，现在只好过着暗无天日的不幸日子。

　　（3）我有一位同学姓陈，他是职业军人，每次出任务后常常放长假回家，每次回家时，我都看到他带钓具去钓鱼，或带着铁铗上山捕捉小动物，或拿着猎枪到处打鸟，藉以消遣取乐。后来他家就连续发生了一些很不幸的事。首先是他的弟弟在建筑工地做工的期间，一不小心从二楼的阳台上跌到地上，地上刚好堆放着许多杂乱的钢筋，他的弟弟不幸竟被这些钢筋刺穿过脖子，由于伤势过重，不久便不治死亡。后来这位同学又因细故与妻子闹得形同水火，互不相容，结果不得不离婚，原本美满的家庭顿时变成妻离子散的悲惨下场，实在令人不胜感慨。

　　（4）我服务的单位有一位同事，这位同事非常喜欢用弹弓打鸟，而且射击奇准，几乎百发百中，而且射到之处均中要害，尤其是头部，因此被射之鸟几乎无一幸免。几年来大家对他这种绝技，无不啧喷称奇和赞叹，然而很不幸的事后来却发生了，去年我们单位在修理一辆吊车时，一个吊钩由于铁线忽然断裂，竟从高空坠落，这时竟然不偏不倚的击中了下面一位修复员的头部，由于这一铁钩十分笨重，因此被击中的头颅也就当场像西瓜一样的被砸得破裂，脑浆溢出，血流满地，看了令人触目惊心，不忍卒睹。这位惨死的修复员你猜是谁？就是这一位最善打鸟的同事。

　　由此看来，并非俗话说的“吃什么补什么”，事实真相是“吃什么伤什么”，这真是害人害己啊！